Работа над самооценкой, страница 5

Красота без границ.. Красота не имеет границ, возрастных ограничений или определенных параметров фигуры...Все женщины прекрасны! Для создания гармоничного и привлекательного облика надо всего лишь научиться искусству самовыражения и правильной презентации своего индивидуального стиля! В этом вам поможет стилистика! Научиться приемам стилистики просто, надо только захотеть:)!Гармоничный и привлекательный имидж помогает обрести уверенность в себе, повышает самооценку, открывает двери в новые возможности, упешную личную жизнь и карьеру! Узнав свои лучшие цвета и стили, вам не придется обращаться к персональному шопперу! Безошибочно приобретая для себя лучшие предметы макияжа, одежды и аксессуаров вы сохраните свое время, деньги и хорошее настроение! Приглашаю вас на консультации и семинары! Стилист-имиджмейкер Татьяна Чернова https://vk.com/id8694792
Красота не имеет границ, возрастных ограничений или определенных параметров фигуры... Все женщины прекрасны! Для создания гармоничного и привлекательного облика надо всего лишь...
Школа ведущих праздников. Обучаем и даем работу.. Приглашаем Вас пройти обучение по программе: «ВЕДУЩИЙ СВАДЕБ, ЮБИЛЕЕВ, КОРПОРАТИВНЫХ ПРАЗДНИКОВ»Вам предлагается пройти обучение по уникальной программе и освоить азы интересной, высокооплачиваемой, востребованной и перспективной профессии ВЕДУЩИЙ ПРАЗДНИЧНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ (ТАМАДА).ТОРОПИТЕСЬ!!! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ СТРОГО ОГРАНИЧЕННО!!! В ГРУППЕ НЕ БОЛЕЕ 10 ЧЕЛ.Занятия проходят в формате тренинга.Во время проведения тренинга Вы научитесь:- основам организации и проведения праздничных мероприятий- основным этапам подготовки к празднику- разрабатывать и грамотно составлять эксклюзивный сценарный план предстоящего мероприятия- проведению конкурсов и игр на празднике- технике поведения в нестандартных ситуациях с гостями во время проведения праздника- принципам взаимодействия с фото – видеооператором, персоналом ресторана и приглашенными артистами- работе с разными возрастными группами- основе импровизации в работе ведущего- особенностям проведения мероприятий для крупных и небольших кампаний- правильно позиционировать себя при телефонном разговоре и встрече с заказчиком- продавать и продвигать свои услуги на рынке индустрии развлечений- как работать с праздничными агентствамиТренинг будет также полезен и для тех, кто хочет поверить в себя, стать более раскрепощенным и общительным, интересным собеседником, повысить личное обаяние, харизму и самооценку!НЕ УПУСТИТЕ СВОЙ ШАНС!СТАНЬТЕ СОСТОЯВШИМСЯ И МАТЕРИАЛЬНО НЕЗАВИСИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ! ЗВОНИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС! 8 (913) 090-8025, 8 (963) 506-55-00КОЛИЧЕСТВО УЧАСТНИКОВ СТРОГО ОГРАНИЧЕННО (8-10 ЧЕЛ.)Ведущий преподаватель - профессиональный ведущий и организатор праздничных и деловых мероприятий, Александр Грин, Константин Борнеман.
Приглашаем Вас пройти обучение по программе: «ВЕДУЩИЙ СВАДЕБ, ЮБИЛЕЕВ, КОРПОРАТИВНЫХ ПРАЗДНИКОВ» Вам предлагается пройти обучение по уникальной программе и освоить азы...
Психолог Артём Киселёв | Нижний Новгород. Меня зовут Артём Киселёв, мне 32 года, и я практикующий психолог, гештальт-терапевт и групповой терапевт.Вы можете обратиться ко мне с различными сложностями:- одиночество и проблемы в отношениях с другими;- личностный кризис и потеря смысла жизни;- самооценка и личные границы;- пребывание в созависимых отношениях;- сложные чувства и эмоциональные состояния и другое.Если ваш запрос отличается от вышеперечисленных, можете также написать мне, и, если это будет вне рамок моих компетенций, я постараюсь порекомендовать кого-то из моих коллег.При необходимости возможно подключение к нашей работе врача-психиатра для фармакологической поддержки.Провожу как очные консультации (в районе пл. Сенной), так и онлайн.
Меня зовут Артём Киселёв, мне 32 года, и я практикующий психолог, гештальт-терапевт и групповой терапевт. Вы можете обратиться ко мне с различными сложностями: - одиночество и...
Работа в Киеве - Няня, Домработница, Повар, Сиде. Род занятийПодбор домашнего персонала. -Няня, Домработница, Повар, Сиделка, Водитель, Хозяйственник, Охранник на дачу. -НавыкиКлининговые услуги Трудоустройство в Киеве - Няня, Домработница -- -Тренинги для Соискателей без опыта работы, направленные на достижение высоких результатов для активных и трудолюбивых. - - Консультации по личностному развитию, диагностика ситуаций и решение поставленных перед Вами задач.Профессионализм повышает самооценку человека, делает работу более осмысленной и планируемой – возможно, это поможет Вам быть более счастливыми
Род занятий Подбор домашнего персонала. -Няня, Домработница, Повар, Сиделка, Водитель, Хозяйственник, Охранник на дачу. - Навыки Клининговые услуги Трудоустройство в Киеве -...
Дело не в цене,а в самооценке!. Общение!Работа,отдых,спорт!Если вы хотите что-то продать,купить,что-то ищете или хотите предложить,эта группа для ВАС! Руководство оставляет за собой право редакторской обработки сообщений. Удaляются сообщения; ¤неэтичные по содержанию; ¤побуждающие к совершению противоправных действий; ¤о товарах,реализация и производство которых запрещена законадательством РФ.
Общение!Работа,отдых,спорт!Если вы хотите что-то продать,купить,что-то ищете или хотите предложить,эта группа для ВАС! Руководство оставляет за собой право редакторской...
Плотников'а | Психологи. Красноярск.. Мы - специалисты в области психологии, работающие с широким спектром запросов:Для тебя:- работа с тревожностью, самооценкой- личностный рост, поиски и разаитие себя- работа с травмами, переживание горя- работа с РПП- развитие коммуникативных и органищационных навыковДля вас:- семейное консультирование- восстановление/сепарация семейных отношений- сопровождение развода- восстановление сексуальных отношенийДля вас и ваших детей:- нейрокоррекция (ЗРР, ОНР, ТНР, ЗПР, СДВГ, ДЦП, РАС)- нейроразвитие- подготовка к школе (5-7 лет)- восстановление сферы детско-родительских отношений- сопровождение возрастных кризисов- работа с подростками (тревожность, самооценка, аутоагрессия, профориентация).О нас:Плотникова Анна Генадьевна - семейный психотерапевтПлотников Евгений Олегович - клинический психолог
Мы - специалисты в области психологии, работающие с широким спектром запросов: Для тебя: - работа с тревожностью, самооценкой - личностный рост, поиски и разаитие себя -...
Психолог - Марина Гадзелих. 🔹 Семейный и индивидуальный психолог🔹 Сексолог🔹 Соматиполог.А еще, я счастливая жена и мама четверых прекрасных деток.За последний год я провела порядка 1000 консультаций.✨ С какими темами ко мне можно обращаться:- наладить гармоничные отношения с партнером (измены, ссоры, развод);- вернуть страсть в отношениях;- понять своих детей и научиться принимать их;- приобрести уверенность в себе и своих силах, повысить самооценку;- пройти сепарацию (психологическое отделение) от родителей;- снять сексуальные блоки;- работа со страхами и установками;- понять себя и стать целостной личностью;- понять свое предназначение;- профориентация подростков и взрослых;- определить таланты и способности ребенка, правильно выбрать секцию;- совместимость с партнером, подбор второй половинки;- поднятие уровня энергии, а соответственно и уровня дохода.Также в своей работе использую методику гвоздестояния (индивидуально, в группах).МОЙ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ https://t.me/marinagadzelikhДля SEO:Психолог онлайнКонсультация психологаУслуги психологаЛичный психологПсихологическая помощьНайти психологаЗаписаться к психологуПсихолог для взрослыхПсихологические услугиПомощь психологаИндивидуальные консультации психологаПсихотерапевт онлайнПсихолог по скайпуПсихологические консультации онлайнКонсультации психолога онлайнНайти психолога онлайнОнлайн психологические услугиПсихолог онлайн-консультация
🔹 Семейный и индивидуальный психолог 🔹 Сексолог 🔹 Соматиполог. А еще, я счастливая жена и мама четверых прекрасных деток. За последний год я провела порядка 1000...
Косметолог, депиляция | Иваново. Дарю каждой женщине не просто красоту и женственность, а гармонию души и тела.Привет, меня зовут Екатерина. Я косметолог и мастер депиляции в Иванове.✔ Специализируюсь на индивидуальных программах ухода за кожей, использую современные методы и материалы. Обещаю каждой женщине сияющую, здоровую кожу и выполняю обещанное. Предоставляю широкий спектр услуг, включая чистку, нанесение масок, массаж лица, пилинг и многое другое.✔ В депиляции являюсь сторонником комфорта и безопасности каждой клиентки. Использую профессиональное оборудование, разные способы эпиляции (шугаринг, воск). Удаляю волосы - наращиваю самооценку!Добро пожаловать! Звони, записывайся: 8(930)353-47-57
Дарю каждой женщине не просто красоту и женственность, а гармонию души и тела. Привет, меня зовут Екатерина. Я косметолог и мастер депиляции в Иванове. ✔ Специализируюсь на...
Психолог - Вячеслав Потапов. Провожу индивидуальные консультации,. СО мной вы поймете почему вы головой многое понимаете, а поделать ни чего не получается. 🤷🏻‍♂️. Вместе мы устраним причину и ваша жизнь заиграет новыми, прекрасными красками. И наконец-то вы сделаете то, что давно хотели. Как я это делаю? я использую техники:⚡ Образно эмоциональной терапии⚡ Транзактный анализ⚡ Терапия диалогом⚡ Регрессивная терапия⚡ Иногда использую метафорические ассоциативные картыЗаписывайся на прием. 📲✍ И мы обязательно найдем выход из сложившийся ситуации.
Провожу индивидуальные консультации,. СО мной вы поймете почему вы головой многое понимаете, а поделать ни чего не получается. 🤷🏻‍♂️. Вместе мы устраним причину и ваша жизнь...
Фотограф polyubvi | Каменск-Шахтинский. 🔥 Не упустите уникальную возможность поднять самооценку и влюбиться в себя заново!📲 В сообществе [club225178940|@polyubvi_jpg] вы можете посмотреть мои работы и связаться со мной для записи на съемку.💖 Я делаю фотографии с любовью и страстью к своему делу. Буду рада видеть вас на своей фотосессии! 📸❤️
🔥 Не упустите уникальную возможность поднять самооценку и влюбиться в себя заново! 📲 В сообществе [club225178940|@polyubvi_jpg] вы можете посмотреть мои работы и связаться со...
Психолог. Мак-специалист. Метафорические карты.. ТатьянаРаботаю с темами предназначения, самооценкой и уверенности в себе. В работе использую разные техники: мак-карты, архетипы, КПТ.
Татьяна Работаю с темами предназначения, самооценкой и уверенности в себе. В работе использую разные техники: мак-карты, архетипы,...
Психолог | Яна Клокова. Привет, меня зовут Яна. Я - профессиональный практикующий психолог.Рада приветствовать Вас в своей уютной группе, которая посвящена моей деятельности в области психологии.Я оказываю индивидуальное консультирование.- Если у Вас появилось желание осуществить изменения в своей жизни, и Вы поняли, что для этого вам нужна профессиональная поддержка.- Если у Вас появились неразрешимые проблемы, и Вы не знаете, что делать дальше.- Если Вы просто любите психологию, и Вам интересно психологическое просвещение.Вы точно попали по адресу. Цель моей работы:— помочь справиться со сложными ситуациями в жизни,— обрести внутреннюю гармонию, — наладить личные отношения, — выстроить правильные отношения с окружающими (ребенком, коллегами, родителями, партнером).Помогу принять и полюбить себя, стабилизировать самооценку, избавиться от обид, преодолеть кризисы, простить и отпустить прошлое, освободиться от блоков, которые мешают жить счастливо.
Привет, меня зовут Яна. Я - профессиональный практикующий психолог. Рада приветствовать Вас в своей уютной группе, которая посвящена моей деятельности в области психологии. Я...
Дарья Вашумирская | психолог, коуч. Привет, красотка! рада видеть тебя на моей странице❤️Оставайся и будем вместе узнавать себя, работать над самооценкой и улучшать свою жизнь Предлагаю познакомиться: меня зовут Дарья✨ Я женский психолог -коуч по международным стандартам федерации коучинга (ICF)Моя супер сила - это поддержать, помочь обрести внутреннюю опору, поверить в себя улучшить свою жизнь, обретая гармонию во всех ее сферах 🤍Помогу стать увереннее, наладить отношения с собой, партнером, миром✨ Помогу справиться со страхами, синдромом самозванца и негативными установками и наконец начать счастливо жить жизнь 😍🏹Какие есть форматы работы:1. Диагностика2. Пакет сессий 3. Личное сопровождение, длительность 2/4 месяца в зависимости от запроса (работаем по моей индивидуальной программе; глубокая работа над внутренней опорой, установками, негативными паттернами поведения, проработка самоценности и внутренней опоры) 4. Женский клуб RASKROYSA - место где ты найдешь поддержку и стимул к своему развитию, наполнишь свою жизнь яркими красками и станешь лучшей версией себя 📎С какими запросами я работаю: - Развитие самооценки (нестабильная самооценка / низкая ценность себя, неуверенность в себе);- Внутренний критик, который мешает развитию;- Развитие женственности и «женской» уверенности в себе, сексуальности; - Работа с ограничивающими убеждениями и установками, страхами и вторичными выгодами от неудач;- Эмоциональное выгорание, апатия, усталость и прокрастинация;- Работа с отсутствием ресурсного состояния «ничего не хочу делать»- Работа с чувством беспрерывности «не вижу ничего хорошего в будущем, не знаю как улучшить жизнь»;- Управление временем и продуктивностью, прокрастинация, откладывание жизни;- Реализация в новом деле, проявленность;- Поиск своего потенциала и сильных сторон; - Синдром самозванца;- Проблемы с коммуникацией, трудности в отношениях;- Поиск партнера/расставание. это не полный список, а только самые частые запросы, с которыми ко мне обращаются🫶🏻 свой запрос пиши мне в личные сообщения 💌
Привет, красотка! рада видеть тебя на моей странице❤️Оставайся и будем вместе узнавать себя, работать над самооценкой и улучшать свою жизнь Предлагаю познакомиться: меня...
ENNSHN | Фотограф Таганрог / Ростов. Здравствуй! Меня зовут Энни, я - фотограф и видеограф с насыщенным 5-летним стажем. Искренне рада, что ты заинтересовался моим творчеством. Почему вселенная привела тебя ко мне? - Я с большой любовью и ответственностью подхожу к работе и сопровождаю на всех этапах съёмки, от подготовки до завершения работы. - Работаю быстро и уже спустя 10 минут у тебя будет большой и сложный выбор кадров. - Дарю подарок, который не оставит без эмоций. - Делаю кадры, которые точно поднимут самооценку. Хочешь увидеть себя с другой стороны? А может, запечатлеть важный момент своей жизни? Или подарить дорогому человеку качественную съёмку? Тогда жду твоего сообщения!
Здравствуй! Меня зовут Энни, я - фотограф и видеограф с насыщенным 5-летним стажем. Искренне рада, что ты заинтересовался моим творчеством. Почему вселенная привела тебя ко...
Бурцева Екатерина,психолог,танцевальный терапевт. - Психолог (дипломированный специалист)- Танцевально-двигательный терапевт (дипломированный специалист)- Член Санкт-Петербургской Ассоциации танцевально-двигательной терапии (http://www.spbadmt.ru/about_us/ )- Ведущая тренинговых программ- Автор психологических статей ( https://vk.com/topic-89157716_34396142 ) - Участник научных конференций ( https://vk.com/topic-89157716_34396135 )Профессиональная деятельность:- Индивидуальная и групповая ТДТ;- Ведение терапевтических групп (с применением ТДТ);- Очные и он-лайн консультации;- Женские тренинги;- Тренинги личностного роста;-Танцевально-психологические занятия для беременных и супружеских пар ожидающих рождения ребенка;- Психологическое консультирование;- Снятие мышечного напряжения и физической усталости;- Работа с эмоциональным напряжением, тревожностью, стрессовыми состояниями;- Развитие коммуникативных навыков;- Работа с самооценкой, уверенностью в себе;- Работа с ресурсным состоянием.
- Психолог (дипломированный специалист) - Танцевально-двигательный терапевт (дипломированный специалист) - Член Санкт-Петербургской Ассоциации танцевально-двигательной терапии...
Психолог, расстановщик Татьяна Кийски. ПсихотерапияИдивидуальное консультированиеТренингиРасстановки по Хеллингеру РегрессииСферы консультирования:• Отношения с партнером: конфликты, кризисы, измена, развод, разочарование в отношениях, «параллельная» жизнь с партнером• Отношения родители-дети: взрослые дети, сепарация от родителей, вопросы взаимоотношений между родителями и повзрослевшими детьми• Конфликты на работе: с начальником, с коллегами, с подчиненными• Личные кризисы: депрессия, напряжение, отсутствие сна, неудовлетворенность собой, низкая самооценка, вопросы самореализации• Утраты и потери близких людей• Вопросы смысла жизни: отсутствие радости жизни, потеря смысла жизни, отрицание и неприятие жизни в ее текущем состоянии
Психотерапия Идивидуальное консультирование Тренинги Расстановки по Хеллингеру Регрессии Сферы консультирования: • Отношения с партнером: конфликты, кризисы, измена, развод,...
Вокал терапия. Вокальная терапия - это удивительный метод работы не только с голосом, но и с психологическими проблемами. Позволь себе выразить свои эмоции и чувства через пение. Я научу вас петь и помогу вам раскрыть свой потенциал, а также, освободиться от внутренних ограничений.Новый подход к вокальной терапии может быть грандиозным открытием для вас, помогая не только улучшить ваш голос и музыкальные способности, но также облегчить стресс, улучшить настроение и повысить самооценку.Важно помнить, что каждый человек уникален, и вокальная терапия может принести разные результаты для разных людей.Не стесняйтесь попробовать вокальную терапию и открыть для себя новые способы самовыражения и саморазвития!Лучший способ узнать, насколько эффективен этот метод для вас, - это попробовать его на себе прямо сейчас!
Вокальная терапия - это удивительный метод работы не только с голосом, но и с психологическими проблемами. Позволь себе выразить свои эмоции и чувства через пение. Я научу...
Работа в перми. Милые девушки, хотели бы вы зарабатывать деньги и при этом постоянно слышать комплименты и получать подарки?Вы- безумно привлекательная (каждая девушка красива :) ),фотогеничная и немного знаете английский язык, то эта работа для вас... Идеальная возможность совмещать работу и учебу.Преимущества работы:* существенно улучшить свое материальное положение - средний заработок моделей колеблется от $300 до $4000 в месяц и выше, в зависимости от того, сколько времени уделяется работе с сайтами* повысить самооценку и избавиться от множества комплексов - ведь вы постоянно будете слышать комплименты от посетителей ваших виртуальных комнат* улучшить уровень знания английского языка - ведь для того, чтобы начать достаточно базового уровня, но постоянно общаясь с носителями языка, вы постепенно расширите горизонт своих познаний в этой области.Кроме того, у вас появится много новых друзей по всему свету!Вы все еще сомневаетесь? Или же у вас возникли вопросы? Вы можете задать, их, отправив личное сообщение.
Милые девушки, хотели бы вы зарабатывать деньги и при этом постоянно слышать комплименты и получать подарки? Вы- безумно привлекательная (каждая девушка красива :)...
Адекватная самооценка и уверенность в себе. Существует 3 разновидности людей: 1. Те, кто видит;2. Те, кто видит, когда им показывают;3. Те, кто не видит.(Леонардо да Винчи)Эта группа для тех, кто входит в 1 и 2 группу - это раз. Два - Вы должны быть ГОТОВЫ к тем или иным жизненным изменениям и готовы к тому, что жизнь Ваша непременно изменится после той или иной работы. Соответственно, это группа не для того, чтобы просто числиться в ней, она ТОЛЬКО для того, чтобы вступить в нее и продуктивно поработать над собой. От Вас желание и готовность к действиям, от меня - помощь и поддержка!Три - если Вы пробовали проводить самостоятельную работу по повышению самооценки и не пришли к желаемому результату, обратитесь ко мне, я подскажу, как можно добиться успеха и открою тайну, почему у Вас могло не получиться :)
Существует 3 разновидности людей: 1. Те, кто видит; 2. Те, кто видит, когда им показывают; 3. Те, кто не видит. (Леонардо да Винчи) Эта группа для тех, кто входит в 1 и 2...
Наше подсознание работает!. Здесь вы почерпнете вдохновение на такие темы как: Сила мыслей, закон притяжения, осознанные сны, путешествия в другие измерения, астрал, медитация, работа с вибрациями и сознанием, автотренинг, развитие личности, мотивация, самопознание, духовность, философия, работа с убеждениями, работа с самооценкой, работа с мировоззрением и много другое. #подсознаниеработает#Осуществлениемечты#Саморазвитие#СилаМысли#Психология#Длядуши#аутотреннинг#НЛПНАСТАВНИКИ - великие люди : Ошо, Эрих Фромм, Тони Бьюзен, Михаил Литвак, Макс Фрай, Сократ, Конфуций, Лев Толстой,Карлос Кастанеда, Экхарт Толле, Джон Кехо, Дэн Миллмэн, Ронда Берн, Ричард Бендлер, Михаил Радуга, Нил Доналд Уолш, Робин Шарма, Стивен Кови, Муджи, Антуан де Сент-Экзюпери, Зали Зельвегер, Нисаргадатта Махарадж, Мишель де Монтень, Джон Ассараф, Харуки Мураками, Зигмунд Фрейд, Сергей Лукьяненко, Хезер Хьюз Калеро, Станислав Гроф, Джонсон Роберт, Кен Уилбер, Тарт Чарльз, Уотс Алан, Юнг Карл Густав, Александр Борбели, Александр Вейн, Роберт Брюс, Дэвид Айк, Гавэйн Шакти, Дейл Карнеги, Пенни Пир, Энел Чарльз, Вадим Зеланд, Хосе Сильва, Брайан Трейси, Лао-цзы,
Здесь вы почерпнете вдохновение на такие темы как: Сила мыслей, закон притяжения, осознанные сны, путешествия в другие измерения, астрал, медитация, работа с вибрациями и...
Ваш личный НУТРИЦИОЛОГ / Наталья Белокопытова. Здравствуйте, дорогие друзья! Я, Наталья Белокопытова - коуч-нутрициолог, специалист по гирудотерапии. Помогаю своим клиентам похудеть без изнурительных тренировок, голодовок и тощих диет! Я точно знаю, что нужно делать, чтобы не набрать лишний вес и быть здоровой. Мой личный рекорд - похудела на 23 кг и победила все свои болезни! Моя задача - скорректировать ваше питание и образ жизни, улучшить состояние здоровья, повысить самооценку и довести вас до желаемого результата. Услуги, которые я предоставляю:✅Программа «Худеем легко и без голода» ✅Программа «Интенсив по оздоровлению»✅Программа «Школа гирудотерапии»✅Программа «Марафон - Стройная Я»Вы 100% избавитесь от лишнего веса, если поработаете над собой и своим пищеварением! Я гарантирую вам лёгкий путь, поддержку и заботу на протяжении всей работы! В телеграмм-канале: https://t.me/ves_pod_kontrol делюсь рецептами, разбираю состав продуктов и рассказываю много другой полезной информации о здоровье. 📲Записаться на консультацию, задать интересующие вас вопросы можно по тел.: +7 (900) 023 37-61 или вк сообществе.
Здравствуйте, дорогие друзья! Я, Наталья Белокопытова - коуч-нутрициолог, специалист по гирудотерапии. Помогаю своим клиентам похудеть без изнурительных тренировок, голодовок и...
Интенсив Самооценка и уверенность в себе. Интенсив посвящен работе с самооценкой, ее исследованию и шагам для ее изменения.Предлагаю вам познакомиться с тем, какая у вас самооценка сейчас, разобраться в причинах стеснения, трудностей в контактах, чувств вины и стыда за свои проявления, за себя самого, внутреннего диалога, в котором, возможно, вы себя ругаете и всего того, что мешает нам быть спокойными и уверенными в отношениях с людьми и самими собой.Главные задачи (предполагаемые результаты) интенсива – построить с собой спокойные, адекватные отношения, начать видеть себя реального и выдерживать эту реальность, научиться быть самими собой в отношениях с людьми, при этом сохранять устойчивость и выдерживать отношения, сохранять их удовлетворяющими вас и других людей, уверенно и даже смело жить свою жизнь, двигаясь к поставленным целям не из я плохая/плохой, а из я хочу и мне это нравится.Темы и вопросы, которые будут обсуждаться на интенсиве:- что такое самооценка, о чем она говорит, зачем появляется и какая бывает- почему/зачем мы выходим из равновесия в отношениях с людьми и самими собой, реагируем на мнения и слова о нас окружающих, что делать с мешающими чувствами вины, стыда, жалости к себе и обиды на других- поговорим о зависимости от чужого мнения, откуда она берется и зачем, какую роль играет, разберемся в целом с зависимыми отношениями, конфликтами, манипуляциями, нарушениями ваших границ. Какую роль играет самооценка в отношениях с людьми и почему низкая самооценка приводит к зависимостям?- разберемся как строить партнерские отношения, отношения на равных, как уважительно относиться к себе и к другим, в итоге. Что значит видеть и выдерживать реальность? Как это делать?- ну и узнаем как идти к уверенности в себе, опоре на себя, сохранению баланса, устойчивости, разрешению себе быть собой. Поговорим про самоценность и о том, как себя ценить.
Интенсив посвящен работе с самооценкой, ее исследованию и шагам для ее изменения. Предлагаю вам познакомиться с тем, какая у вас самооценка сейчас, разобраться в причинах...
САМООЦЕНКА | КОУЧ | Закрытая группа. Заниженная самооценка, конечно, мешает жить. Это понимают все. Но мало кто знает о том, насколько сильно на самом деле эта проблема отражается на жизни женщины.А между тем трудности с самооценкой делают нас несчастными, и вот каким образом:- заставляют выбирать «не тех» мужчин и соглашаться на отношения, которые на самом деле нас не устраивают. (Женщина с заниженной самооценкой оказывается в роли любовницы/ «удобной» женщины/ мамы/ жертвы обстоятельств/ жены алкоголика/ домашнего персонала, которому не полагается иметь свои желания и потребности...)- мешают понять себя и найти своё предназначение;- «отпугивают» мужчин, не дают возможности познакомиться;- вынуждают угождать другим, брать на себя слишком много, кого-то спасать и делать счастливыми всех подряд, кроме самой себя;- создаёт внутренние запреты, которые не дают нам просить и принимать помощь, подарки, поддержку, заботу и внимание;- у нас в голове сидит «внутренний критик», который постоянно недоволен. Он заставляет сравнивать себя с другими, рассказывает, что можно было поступить лучше и правильнее, что «ты должна...» - и выкатывает список требований, выполнить которые просто невозможно. И мы постоянно чувствуем себя «недостаточно хорошими», отчего пытаемся заслужить любовь и одобрение;- выращивает в душе страхи, ревность, стыд, зависть, неуверенность, постоянную тревогу, болезненную зависимость от мнения окружающих;- не дают принять свои недостатки и любить себя просто так, без каких-либо условий...Конечно, жить в этом больно и неприятно. Но всё можно исправить, и именно для этого создан онлайн-коуч «Самооценка: как полюбить себя». Вы не знаете, как отделаться от «доброжелателей», которые то и дело лезут с советами, причиняют добро и рассказывают вам, как надо жить?Вы не знаете, как реагировать на мужское внимание? Если на вас смотрит симпатичный мужчина, Вы почему-то прячете глаза, делаете неприступное лицо или отворачиваетесь, хотя на самом деле были бы не прочь познакомиться?А может быть, в Вашей жизни вообще нет мужчин? Или есть, но настолько «не те», что лучше бы их не было?В глубине души Вы сильно переживаете по поводу критики в свой адрес, хотя внешне отреагировать на неё можете со стойкостью и юмором?Вы чувствуете, что живёте не свою жизнь, что в Вашей жизни слишком много «надо», а «хочу» где-то потерялось?Вам трудно отказать в просьбе, и Вы соглашаетесь делать то, чего на самом деле не хотите? После неприятного разговора или критики Вы снова и снова прокручиваете ситуацию в голове и думаете: «Надо было сказать вот это»?Если на один или несколько этих вопросов вы ответили «да», если что-то внутри откликнулось — присоединяйтесь к тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Онлайн-коуч «Самооценка: как полюбить себя» - это уникальный тренинг, который поможет принять и полюбить себя, а заодно и изменить отношение окружающих.Внимание! Важная и честная информация: не существует «волшебных таблеток», при помощи которых можно за час взять и изменить отношение к себе, ведь самооценка формировалась на протяжении всей жизни. Но при помощи регулярных занятий и упражнений сделать это абсолютно реально! Как проходит марафон?Онлайн-марафон проходит в закрытой группе Вконтакте, так что участвовать в нём Вы можете из любой точки мира. Три раза в неделю Вы будете получать небольшую часть теоретической информацию, а также задания и упражнения, о выполнении которых нужно будет написать отчёт в комментариях к теме. Проверять отчёты, помогать в выполнении заданий, давать обратную связь и отвечать на возникшие вопросы будет профессиональный психолог.
Заниженная самооценка, конечно, мешает жить. Это понимают все. Но мало кто знает о том, насколько сильно на самом деле эта проблема отражается на жизни женщины. А между тем...
Клио ( Изучаем иностранный вместе). Изучение иностранных языков имеет множество преимуществ, которые могут помочь людям в их жизни. Вот несколько причин, почему изучение иностранного языка может быть полезным:1. Расширение кругозора: Изучение иностранных языков позволяет расширить кругозор и узнать о культуре и традициях других народов. Это может помочь лучше понять мир и людей, с которыми мы взаимодействуем.2. Улучшение коммуникации: Знание иностранного языка позволяет улучшить коммуникацию с людьми из других стран. Это может быть полезно для работы, путешествий или просто общения с друзьями из других культур.3. Развитие навыков: Изучение иностранного языка требует от человека развития навыков, таких как чтение, письмо, разговорная речь и понимание на слух. Эти навыки могут быть полезными в различных областях жизни, например, при работе с иностранными клиентами или при изучении других наук.4. Повышение самооценки: Знание иностранных языков может повысить самооценку человека. Это связано с тем, что знание языков часто ассоциируется с интеллектуальной и культурной элитой.5. Карьера: Знание иностранных языков может стать преимуществом при поиске работы. Многие компании требуют знания языков для работы с международными клиентами или партнерами.В заключение, изучение иностранных языков может быть полезным для многих аспектов жизни. Оно может расширить кругозор, улучшить коммуникацию, развить навыки и повысить самооценку. Знание языков может также стать преимуществом при поиске работы или для расширения возможностей в жизни.
Изучение иностранных языков имеет множество преимуществ, которые могут помочь людям в их жизни. Вот несколько причин, почему изучение иностранного языка может быть полезным: 1....