Поиск
Автозапчасти ВАЗ, ГАЗ, УАЗ - 24

Автозапчасти ВАЗ, ГАЗ, УАЗ - 24

Подписчики: 1 071 подписчиков
ID: 139522035

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

vaz_gaz_uaz_24

Описание

Оригинальные запчасти ВАЗ, ГАЗ, УАЗ

Психолог/ телесный терапевт Екатерина Шувалова. Привет. Рада рада вас видеть в гостях и подписчиках на своей странице!
Я Катерина Шувалова. Психолог. Практикую более 17 лет. Моя уникальность как личности, так и специалиста —мощная внутренняя свобода.
Я член Рязанской и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа. Постоянно прохожу обучение по различным направлениям психотерапии. Участвую в профессиональных конференциях. Прошла личную психотерапию, беру супервизии.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ РАБОТАЮ:
▪️не знаю чего хочу
▪️со мной что то не так
▪️Трудности понимания себя, своих чувств, потребностей, желаний
▪️Сложности в установлении и поддержании близких доверительных отношений
▪️Регулярные конфликты в любовных, дружеских, рабочих отношениях
▪️Одиночество, социальная изоляция
▪️Трудности с регуляцией эмоций
▪️меня никто не понимает
▪️Ощущение пустоты и бессмысленности
▪️Эмоциональное выгорание, отсутствие сил и желания что-либо делать
▪️Высокий уровень тревоги
▪️Проблемы самооценки и уверенности в себе, в том числе - сильная зависимость самооценки от мнения окружающих
▪️я живу не свою жизнь
▪️я хочу разобраться в себе
▪️Профессиональная самореализация
НЕ РАБОТАЮ: С зависимостями (алкоголь, наркомания, игромания и т.д)
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ РОДИТЕЛЕЙ:
- Сложности в отношениях с детьми
Если вы не нашли в списке своего запроса,напишите мне в личные сообщения
и уточните смогу ли я помочь.
Рабочие встречи проходят очно в кабинете в городе Рязань, и в онлайн режиме из любой точки России и мира.

Психолог/ телесный терапевт Екатерина Шувалова

ПРАКТИКА+. SomaYoga /Соматик-йога — это мягкая практика йоги на основе йога-терапии и телесно-двигательной терапии, с индивидуальным подходом к каждому участнику и возможностям его тела.
Соматик- Йога - глубокая, мягкая, интуитивная практика, объединяющая йогические практики Гималаев, Тибета и соматические подходы работы с телом и движением. Основой практики в этом направлении является осознанное выполнение каждого движения, расслабление и внимание на полном дыхании.
Название этого класса указывает на близость идеям соматики. Соматика — это наука о человеческом теле и его движении. Она изучает «сому», что дословно с греческого значит тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением (целостности тела-ума-духа). Особое значение при этом придается влиянию сознания на функции тела.
Соматическая йога является интегральным подходом к гармоническому развитию тела и ума, основанном как на традиционных принципах йоги и йога-терапии, так и на современных телесно-ориентированных и психологических исследованиях. Совмещение традиционной йоги с соматическими методами двигательной терапии (метод Фельденкрайза, техника Александера, Аутентичное движение, Somatic movement therapy и др), позволяет понять, как работает тело совершенно с иной точки зрения, которая почти всегда упускается на занятиях йогой.
С помощью простых, на первый взгляд, медленных соматических упражнений и асан йоги, которые выполняются в координации с дыханием, при помощи осознавания собственных паттернов движения постепенно распутываются узлы зажатостей в теле и достигается глубокое расслабление на физическом и психо-эмоциональном уровнях.
Соматик-йога направлена на уравновешивание физического и эмоционального состояния, накопление и распределение жизненной энергии, ее регуляции в теле, на подготовку нашего тела и ума к более глубоким практикам. На занятиях применяется практика классических асан йоги, осознанное движение и дыхание, суставная гимнастика, самомассаж и прикосновения, глубокая работа с образами и созерцание.
Кроме того, соматическая йога может стать прекрасным средством реабилитации после травм.

ПРАКТИКА+

Корейская йога (Dahn yoga) в Омске. Dahn Yoga - оздоровительная система психофизической регуляции для профилактики различных заболеваний и быстрого восстановления эмоциональных, интеллектуальных и физических ресурсов организма.
Dahn Yoga основана на выполнении оздоровительных комплексов, включающих статичные и динамичные упражнения, совмещенные с определенными способами дыхания и методами концентрации внимания.
Dahn Yoga доступна для всех возрастных категорий и не требует специальной физической подготовки.

Корейская йога (Dahn yoga) в Омске

Детский клуб Непоседы. Игра – самоценная деятельность для дошкольника, обеспечивающая ему ощущение свободы, подвластности вещей, действий, отношений, позволяющий наиболее полно реализовывать себя «здесь и теперь», достичь состояния эмоционального комфорта, стать причастным к детскому обществу, построить отношения на свободном общении равных. В игре развиваются способности к воображению, произвольной регуляции и действий и чувств, приобретается опыт взаимодействия и взаимопониманию.
Чтение – один из важнейших источников познания и речевой деятельности, тесно связанный как с произношением, так и с пониманием речи. Чтение заложено в основу обучения и является одним из необходимых навыков в жизни. Оно играет ключевую роль в образовании, воспитании и развитии человека.
Чтение по методике Н.А. Зайцева превращается в желанное, доставляющее радость занятие буквально с первых шагов обучения.
Математика входит в жизнь ребёнка с момента рождения. Ребёнок растёт, и каждый день слышит много для себя нового, в частности: слова, обозначающие количество, название величин, единицы измерения разных величин, названия разных геометрических фигур и их свойств и много другой математической информации. Если с самого начала предоставить ребёнку возможность познакомиться с математикой, подружиться с ней, увидеть в ней интересную игру, в которой хочется познавать что-то новое и необычное, тогда позже, в школе, с математикой будут связаны положительные эмоции, чувство владения предметом, интерес к нему.
С помощью пособий «Цветные счетные палочки» бельгийского учителя начальной школы Джорджа Кюизенера, и «Логические блоки» венгерского математика, психолога, педагога – Золтана Дьенеша знакомство с математикой, ее понятиями осуществляется в играх, весело и ненавязчиво, не разрушая естественной жизни детей.
В творческое объединение принимаются дети дошкольного возраста 5-7 лет.

Детский клуб "Непоседы"

Психологическая помощь: личные консультации, сем. Психолог Балуева Татьяна Германовна.
Образование:
1. Психологический факультет Санкт-Петербургского государственного университета, кафедра Социальной психологии. Тренинги, team-building.
2. Институт практической психологии Иматон: семейный психолог.
3. Институт психотерапии и консультирования Гармония: кризисный психолог.
*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** Формы работы:
ТРЕНИНГИ:
- коммуникативный тренинг;
- тренинг влияния;
- авторский Тренинг регуляции эмоционального напряжение во время экзаменов;
- тренинги командообразования;
- веревочный тренинг.
ЛИЧНОСТНЫЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ. Продолжительность консультации 50 минут.
СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ. Продолжительность консультации 1,5 часа.

Психологическая помощь: личные консультации, сем