Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ri_psy
Описание
Культура адекватности 👐🏼
Вы чувствуете тревогу, усталость, запутались в отношениях или в себе?
Иногда кажется, что вы живёте не свою жизнь, что нужно «держаться» и не показывать никому, как тяжело. Внутри тревога, панические мысли, чувство вины за свои желания. Хочется понять себя, научиться быть в опоре на себя, но пока не получается.
Я — практикующий психолог и гештальт-терапевт.
Работаю онлайн с клиентами из любой точки мира. Помогаю тем, кто сталкивается с:
✔️ тревожностью, паническими атаками;
✔️ тревожным типом привязанности, болезненными отношениями;
✔️ потерей самооценки и чувства собственной ценности;
✔️ сложностями с границами и умением говорить «нет» без чувства вины;
✔️ проживанием эмоциональной боли и подавленных эмоций;
✔️ сепарацией от родителей или партнёров, поиском себя.
💡 Как проходят сессии
Сессия длится 60-70 минут. Мы работаем в диалоге, а при необходимости я использую арт‑техники и техники гештальт-терапии — это помогает глубже почувствовать свои эмоции и найти новые ответы.
💛 Что даёт терапия:
— больше внутреннего спокойствия,
— ощущение, что вы наконец-то начинаете жить свою жизнь,
— ясность в отношениях и собственных желаниях,
— новые способы справляться с тревогой и стрессом.
☎️ Связь по видео в любом удобном для вас сервисе
🛋️ Уютный кабинет в центре Курска для очных встреч (ост. Музыкальный колледж)
Если вы почувствовали отклик — напишите мне. Вместе мы сможем найти путь к вашей внутренней опоре и спокойствию
Любые вопросы задавайте в сообщениях группы или мне лично в тг и вк
