Описание
🔥🌟ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ЖАДИ🌟🔥 предлагает Вашему вниманию следующие группы:
1️⃣-Восточные танцы для детей и взрослых:
- Группы для новичков
- Группы продолжающие
- Группы для взрослых от 16 лет
- Коллектив восточного танца "Аль-Арабия"
Занимаясь у нас в ТАНЦЕВАЛЬНОМ ЦЕНТРЕ ЖАДИ, вы сможете получить:
- базовую хореографическую подготовку
- освоить базовую основу восточного танца
- выйти на профессиональный уровень
- участвовать в концертных программах
Мы ведем подготовку к соревнованиям по Восточным танцам республиканского и международного уровней.
Руководитель центра: ЖАДИ - (ЛИЛИЯ ЛИХАЧЁВА).
2️⃣-Детская хореография:
- Младшая группа от 4 до 6 лет
- Старшая группа от 6 до 8 лет
Занимаясь классической хореографией, ребенок развивается очень гармонично. Его музыкальность и ритмичность формируется под влиянием лучших образцов классической музыки. Совершенствуются и его физические данные — сила, ловкость, выносливость, координация и гибкость. Чем полезна хореография для детей. Хореография дает отличную нагрузку на мышцы и суставы, тренируя и укрепляя их. У детей вырабатывается ровная осанка, укрепляется мышечный корсет, корректируется спина — оздоравливается и выравнивается позвоночник. Еще один плюс занятий — обретение красивой походки и грации. Появляется гибкость и пластичность, улучшается координация движений.
3️⃣-Современные танцы( Hip-Hop,Jazz Funk):
- Детские группы от 6 до 15 лет
Джаз-фанк – один из самых востребованных современных танцевальных стилей. Некоторые танцоры уверены, что называть его стилем – неправильно, ведь джаз-фанк вобрал в себя сразу множество разнообразных направлений и максимально использует их особенности. Отсюда – и большая его популярность, как среди учеников школ, новичков и профессиональных танцоров, так и среди звёзд шоу-бизнеса, которые активно используют джаз-фанк в своих постановках и клипах.
Современные танцы – «сборник» танцевальных стилей и направлений, объединённых особой атмосферой и техникой. Стили современных танцев обычно являются неотъемлемой частью различного рода субкультур. Так, все виды танцевального стиля хип-хопа – одно из направлений одноимённой субкультуры, все части которой – музыка, мода, стиль – связаны друг с другом неразрывно.
4️⃣-Растяжка
Растяжка (stretching — вытягивание, растягивание, удлинение, растяжение; напряжение; эластичность, растяжимость) — очень полезна для гармоничного развития тела, ей не стоит пренебрегать на тренировках, да и в домашних условиях. Растяжка помогает избавиться от жёсткости, деревянности мышц и расширить свой так называемый "функциональный диапазон движений" брейкера. Растяжка делает суставы подвижнее, и всё тело становится гибче и подвижнее. В брейк дансе без этого можно лишь быть обычным танцором, ничем особо не выделяющимся, без особого стиля и эмоциональности танца.
Виды растяжки:
1. Статическая растяжка
2. Пассивная растяжка
3. Динамическая растяжка
4. Баллистическая растяжка
5. Активная Изолированная растяжка
6. Изометрические растяжка
7. Проприоцептивная нервно-мышечная растяжка
5️⃣-Пилатес Power
6️⃣-Фитнес Интенсив
7️⃣-Степ-Аэробика
8️⃣-Фитнес+Растяжка
