Поиск
АНА АНАШЫМ-АКЕМ

АНА АНАШЫМ-АКЕМ

Подписчики: 25 подписчиков
ID: 82960148

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club82960148

Я делаю. Как не бояться перемен
Вам наверняка знакома ситуация - вместо того, чтобы выполнить обязательную работу, мы рассматриваем фотки в «контакте», читаем новости, пьем кофе, а за дело беремся, когда сроки начинают поджимать. Даже когда дело касается нашего здоровья, откладываем поход в поликлинику и делаем себе «медвежью услугу». В итоге работа сама не сделается и лечиться придется дольше и труднее. Что же нас заставляет откладывать дела «на потом» - страх, лень или что-то еще?

Психолог Санкт-Петербург. Здравствуйте, меня зовут София!
Я могу быть Вам полезна, если вы желаете познакомиться с собой поближе или вы столкнулись с одной из перечисленных ниже ситуаций и хотите перемен:
- неудовлетворенность сложившейся жизненной ситуацией
- трудности в понимании и налаживании отношений с детьми
- отсутствие взаимопонимания в семье, паре, с близкими
- потеря интереса к партнеру, деятельности, жизни
- отсутствие видения выхода из ситуации кризиса, эмоционального тупика
- страх перед новым, отсутствие уверенности в желании что-либо менять
- сложно определиться в ситуациях выбора
- одиночество
- эмоциональная истощенность, опустошенность, потеря настроения
- излишня возбудимость, постоянное напряжение
- невозможностью сдерживать свою агрессивность
- проблематично расслабиться, получить удовольствия
- сложно избавиться от постоянной тревоги
- потеря желаний
- тяжелая реакция на стресс
- психосоматические проявления
- навязчивые мысли, поступки
- страхи, фобии

Психолог Санкт-Петербург

ГИПНОЗ КИЕВ Вихарь.. Что такое гипноз, это некое состояние.
На самом деле люди бояться гипноза и от этого страха, очень сильно напрягают свой мозг, я крутой или я сильная, что гипноз меня не берёт, понятно когда вы находитесь в таком напряжении, приходиться больше времени потратить, по этому когда тебе скажут напрячь кулак и крепко его стиснуть сколько времени, тебе понадобиться удержать это напряжение, может быть час или два час, может пол часа я не знаю. У каждого будет своё время, на протяжении всего дня каждый человек, кто имеет рассудок входит в транс 2,3,4,7 раз и это нормально. Наш мозг делает сам такую передышку, тебе понятно, что для этого, нужно расслабиться и снять напряжение, по этому не нужно сопротивляться, не нужно напрягаться, не нужно делать что то особенное я не смогу что то сделать против твоей воли, не нужно слышать мой голос, не нужно прислушиваться к звукам, не нужно расслабляться, не нужно вслушиваться в мой голос, не нужно засыпать, не нужно думать что внутри тебя есть кровь и она не прерывно куда то опускается, поэтому она всегда тёплая и это движение всегда внутри тебя происходит и тебе не нужно прикладывать усилие. Тебе нуден кислород, тебе нужна еда и тёплая одежда в зимнее время, поэтому очень важно увидеть лёгкий туман перед глазами, это поможет тебе снять напряжение в теле, медленно и глубоко вдыхаем и чувствуем как в лёгкие идёт холодный поток кислороду и так же медленно и плавно выдыхаем, можно сделать так несколько раз и с каждым вздохом и выдохом всё глубже и глубже погружаетесь в состояние покоя и отдыха. Лёгкий туман окутывает всё ваше тело и тебе легко и комфортно прибывать в таком состоянии сознании.
Как бы то ни было... я понимаю... что сеанс начался в определенном положении... и закончится либо в этом же положении, либо в каком ином, но всегда удобном для меня. Любое движение, изменение положения... естественно, делает его еще более удобным. Любое изменение способствует большей открытости и восприимчивости... что даст мне больше шансов для значительных перемен... колоссальных изменений.
Итак, работаю ли я над одной большой проблемой... или рядом последовательных задач... это очень напоминает мои телодвижения, которые я делаю, чтобы мне стало еще удобнее. Движения «это часть моего опыта. Я знаю, что существует не только внешний опыт... но также и внутренний... и я признаю разницу между тем и другим... это понимание разовьет мою способность работать в обоих направлениях... либо по отдельности... а, возможно, и одновременно.
Я могу внушить себе как внешние, так и внутренние изменения. Я все острее ощущаю, как все напряжения и все мешающее мне выходит из кончиков пальцев... начав свой путь оттуда, где оно зародилось... из позвоночника... из головы... Мои ноги... пальцы ног... макушка... пальцы рук... подошвы... все служит для выхода беспокойства и напряжения.
Я не знаю какая рука начнёт подниматься первая… правая или левая, а может быть какая то ещё, будет такая лёгкая как воздушный шар, который поднимается вверх и улетает куда то за горизонт, это движение руки будет не произвольным, она сама будет подниматься, мы можем только наблюдать за этим. Примерно вот так работает гипноз.

ГИПНОЗ КИЕВ Вихарь.

Мастерская перемен с Гулноз Шомурадовой. Работаю со страхами экспертов мешающими им создавать свои продукты, реализовывать свои цели и проекты.

Мастерская перемен с Гулноз Шомурадовой

Декабристы Беларуси. Декабристы Беларуси.
Группа сторонников перемен в Беларуси. Участников и сочувствующих акции 19.12.2010 года в Минске. Всех кто желает изменить ситуацию в стране.
Власти заняты местью – обысками, арестами, допросами, т.е. продолжается то, чем ОМОН занимался на площади - били женщин, ставили мальчишек на колени и избивали ногами. В общем, проявляли «героизм» в понимании режима. Ну что ж, так рождается новая элита страны – в синяках, на красном от крови снеге площади Независимости…
Белорусские власти, развязав по полной репрессии, сейчас выполняют очень плодотворную работу. Охотясь за участниками событий 19 декабря, они превращают их в народных героев, овеянными легендами борцов с режимом, которые впервые за многие годы смогли реально дать отпор лукашенковским подразделениям, разметать оцепление. Ведь действительно, пару часов центр белорусской столицы вышел из-под контроля властей...
Зверея от жажды мести, власти способствуют идейному и организационному сплочению «декабристов». Автор этих строк был бы очень удивлен, если через некоторое время не появилось бы некое «Декабрьское» политическое движение, значки участников столь памятного события, отмечания годовщин событий 19 декабря, фотоальбомы и фильмы, включая художественные, сайты и порталы и т.д.
Если власти умудрятся кого-то из «декабристов» еще и посадить лет на пятнадцать, как они и угрожали, то тогда можно будет считать, что новая, постлукашенковская элита создана. Ведь иллюзий нет, скорее всего, именно из рядов «декабристов» и выйдет новый президент Беларуси и его команда. Размежевание среди оппозиции неизбежно. Сейчас оно начнет делиться на тех, кто «был там» и кто «не был там».
Данные процессы уже не зависит от желания или возможностей А.Лукашенко, у которого просто нет выхода. Действительно, если власти давят «декабристов», то способствуют появлению новой оппозиции, которой терять решительно нечего. «Декабристы» уже не уползут на «кухню» к драникам, водке и телевизору, так как видели в глазах власти страх и пропасть ужаса. Если власти «простят» и свернут репрессии, то это будет свидетельствовать не о ее силе, а слабости. Просто не поверят, что власть столь сильна, что готова все забыть и радоваться очередному президентскому сроку. В общем, власть, разогнав и арестовав своих оппонентов 19 декабря, тактически оказалась в положении победителя, но стратегически проиграла, получив в ближайшей перспективе уже «обстрелянного» противника, который пойдет до конца.

Декабристы Беларуси