Поиск
Подруга прости меня...

Подруга прости меня...

Подписчики: 19 подписчиков
ID: 81695675

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club81695675

Клуб любителей Shanti. Группа для тех. кто любит Shanti, хочет здесь заниматься, интересуется йогой и аюрведой.
Что такое Йога
Слово «йога» происходит от санскритского корня «yuj», что означает «союз», «объединение». Это объединение индивидуального сознания со всеобщим вселенским сознанием.
Йога - это не просто одна из форм физических упражнений для тела, это путь к полной гармонии тела, ума и духа. Это древняя мудрость, которая помогает жить более здоровой, счастливой, спокойной и радостной жизнью, и в конечном итоге позволяет достичь самореализации и воссоединения со своим высшим Я.
Йога повышает остроту и ясность ума, возвращая его в настоящий момент. Ум становится спокойным и обретает способность справляться с повседневным стрессом.
Древние писания предлагают множество путей достижения этого единства со своим Высшим Я, вот некоторые из них:
■Путь знания – Гньяна Йога.
■Путь веры и почитания Божественного, путь преданности – Бхакти Йога.
■Путь бескорыстного действия, служения обществу – Карма Йога.
■Путь дисциплины и приложения усилий для достижения полного здоровья тела и ума – Хатха Йога.
■Путь медитации – Раджа Йога.
■Путь практики пробуждения и регулирования потоков пранической энергии* – Кундалини Йога.
Понятие «праническая энергия» происходит от санскритского слова «прана» - «сила, поддерживающая жизнь; жизненная энергия всех процессов, происходящих в природе и во Вселенной».
Йога – Путь к свободным от стресса телу и уму
Представьте чувство совершенного равновесия в уме и теле – когда позы вашего тела сменяют друг друга в ритме вдохов и выдохов, вы практически плывете в потоке, а ум тихо следует за вашими движениями.
Внутри возникает чувство мира и покоя, а время, проведенное за занятиями (неважно, как долго вы занимались), ощущается как ценный подарок самому себе.
Целостная практика выполнения асан Йоги направлена на обретение гармонии тела, дыхания, ума и души.
В Йоге асаны объединены с мудростью из древних писаний и преподносятся вам в особой форме с целью помочь улучшить качество вашей повседневной жизни.
Благоприятные эффекты асан Йоги распространяются на все уровни – физический, умственный и эмоциональный.
С помощью представленных на семинаре практик участники смогут добиться снижения веса и исцеления от хронических заболеваний, таких как бессонница, астма, диабет, гипертония и мигрень. Йогические позы направлены на то, чтобы обеспечить практикующим здоровье и спокойный ум.
Для тела
■Укрепляет и омолаживает внутренние органы
■Повышает гибкость
■Делает мышцы более сильными, а кости более крепкими
■Увеличивает подвижность суставов и эластичность мышц
■Выравнивает осанку и выравнивает позвоночник
■Улучшает пищеварение и кровообращение
■Улучшает работу нервной и эндокринной систем
■Повышает иммунитет
■Способствует выведению шлаков и токсинов
■Предотвращает появление и облегчает течение хронических заболеваний
Для ума
■Развивает интуицию
■Снижает уровень стресса
■Заостряет интеллект
■Улучшает память
■Повышает ясность мышления
■Помогает раскрыть свои творческие способности
Результаты практики йоги настолько же глубоки и значительны, как и само знание йоги. Эта практика приносит пользу телу, уму и духу.
Каждый может насладиться благотворным эффектом занятий йогой при условии правильного обучения под контролем опытного тренера и регулярных занятий.

Клуб любителей Shanti

Объединение ЭНЕРГИЯ. Занятия танцами развивают выносливость, координацию, силу и гибкость тела. Укрепляется память, улучшается концентрация внимания. Танцы позволяют выражать эмоции и чувства через движение, что помогает справляться со стрессом. Развиваются чувство ритма, творческое мышление и художественный вкус. А также на занятиях можно завести новых друзей!
Программа занятий включает в себя:
Хореографическую разминку;
Формирование и развитие чувства ритма;
Азы классической хореографии;
Общую физическую подготовку;
Стретчинг;
Изучение современной хореографии, эстрадного танца;
Основы актёрского мастерства;
Постановку танцевальных номеров;
Участие в мероприятиях и конкурсах.
На занятия допускаются дети, не имеющие медицинских противопоказаний!
Занятия бесплатные!
Запись на программу через Навигатор.дети.
Педагог:
Андреева Алина Максимовна
Тел.: 8-996-101-99-84

Объединение "ЭНЕРГИЯ"

Аэройога / Аэростретчинг с Kris. Приветствую всех, кто разделяет мою страсть к здоровому образу жизни и физической активности! Меня зовут Кристина, и я преподаватель по аэройоге и аэростретчингу. Я стремлюсь помочь людям достичь гармонии между телом и разумом через упражнения, которые способствуют гибкости, силе и внутреннему спокойствию.
Моя группа предназначена для всех, кто хочет познакомиться с удивительным миром аэройоги и аэростретчинга, улучшить своё физическое состояние и научиться справляться со стрессом. Здесь мы будем обмениваться опытом, изучать новые упражнения и поддерживать друг друга в достижении своих целей.
Присоединяйтесь к моей группе, и давайте вместе достигать физического и духовного равновесия🙏🙏🙏❤

Аэройога / Аэростретчинг с Kris

ПРОДАТЬ ВОЛОСЫ В Кингисеппе. Скупка волос.. ПРОДАТЬ ВОЛОСЫ В Санкт-Петербурге! Скупка волос.
Куплю волосы дорого! +79214139139 Дмитрий
Привет!Надоели длинные волосы?Хочется изменить свой стиль?
Твоему ребенку сложно справляться с длинными волосами?
А может тебе просто нужны деньги?
Тогда тебе к нам!Мы не просто срежем волосы ,но и заплатим тебе за это!
Стрижка в подарок!
Покупаем неокрашенные волосы от 40 -45 см.
Не принимаем волосы :❗❗❗
-волосы менее 40 см.
-седые волосы.
-волосы после наращивания.
-запутанные волосы.
Фотографии присылайте на Ватс Ап +79214139139
Инструкция, для оценки волос по фотографии:
- Фото волос делаете со спины
в распущенном виде.Если есть сантиметр или рулетка,то приложите к волосам от той длины ,где хотите отрезать волосы.
-В описании указываете(красились или нет ,как часто пользовались горячими приборами,есть ли сеченые волосы,какой структуры волосы(волнистые ,кудрявые,прямые,пушистые,тонкие или плотные,как волосы выглядят после сушки феном).
Так же Вы можете срезать волосы самостоятельно!Как срезать читайте в обсуждениях!
Наши адреса:
⚠г.Гатчина ул.Чехова д.14
⚠г.Санкт-Петербург. Каменоостровский проспект 10Б
г. Кингисепп
тел. /Whats app +79214139139

ПРОДАТЬ ВОЛОСЫ В Кингисеппе. Скупка волос.

Легкий способ бросить пить. Единственный способ, благодаря которому Вы легко справитесь с алкогольной зависимостью!
Он не требует силы воли, он действует сразу и навсегда, он избавляет Вас от страданий абстинентного синдрома!
Вы будете получать больше удовольствия от праздников, Вы будете легче справляться со стрессом!
Вам не придется бороться с соблазном и испытывать чувства жертвенности и лишения!
Это Легкий способ бросить пить, Аллен Карр.
Оставайтесь с нами ❤

Легкий способ бросить пить