Поиск
Подарочные usb флешки

Подарочные usb флешки

Подписчики: 538 подписчиков
ID: 58659892

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club58659892

Психолог//Индивидуальное консультирование. Приветствую Вас!
Меня зовут Елена Шумилова. Я психолог.
Провожу индивидуальные психологические консультации очно и дистанционно (скайп).
Если Вы хотите и готовы:
✅стать более УВЕРЕННЫМИ в себе, УЛУЧШИТЬ свою САМООЦЕНКУ;
✅ сделать свою жизнь более ИНТЕРЕСНОЙ, получать от нее УДОВОЛЬСТВИЕ;
✅ ПОЛЮБИТЬ свою работу;
✅ УСПЕШНО достигать свои ЦЕЛИ;
✅ЛЕГКО принимать важные РЕШЕНИЯ;
✅строить ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ с близкими, друзьями, коллегами;
✅ЭФФЕКТИВНО справляться со стрессом, тревогой, страхами;
✅просто ПОНЯТЬ, что с Вами происходит,
то буду рада сопровождать Вас на этом пути.
Стоимость консультации - 600 рублей.

Психолог//Индивидуальное консультирование

Школа Осознанности. Курс 3.4. 8-недельный курс осознанности и медитации - это эффективная и детально продуманная программа когнитивной терапии. Для ее прохождения нужно прежде всего практиковать. Чем больше и лучше вы работаете над своей практикой, тем лучший результат вы получаете.
Вы научитесь:
- Справляться со стрессом, тревогой, депрессией, болью и хронической неудовлетворенностью.
- Правильно относиться к своим мыслям.
- Работать с гневом, раздражением, страхом и другими негативными эмоциями (саморегуляции).
- Поддерживать и развивать осознанность
- Управлять вниманием
- Создавать позитивные состояния ума.
- Выходить из режима автопилота для жизни в настоящем.
- Развивать состояния дружественности, сочувствия и прекращать конфликты.
- Чувствовать радость и легкость бытия.
За восемь недель вы:
- Освоите 10 эффективных техник медитации, а также множество специальных упражнений из арсенала современной психологии, узнав на личном опыте, что такое осознанность и как ее применять.
- Научитесь спокойнее реагировать на моменты, когда нечто происходит не так, как нам хотелось бы.
- Обнаружите внутри источники спокойствия, любви, самосострадания и принятия.
- Сможете выбирать, как реагировать на стресс, гнев, печаль и страх.
- Научитесь восстанавливать равновесие в сложных ситуациях.
- Сможете не поддаваться потоку негативного мышления.
- Узнаете, как вернуть себе радость жизни и ценить то, что окружает вас каждое мгновение.
- Почувствуете, что жизнь становится легче и приятней.
За восемь недель мы научим вас использовать инструменты, которые останутся с вами на всю жизнь.
Конечно, в нашей жизни будет место для трудностей и сложных эмоций, но вы будете знать, что делать и как делать, чтобы восстанавливать гармонию.

Школа Осознанности. Курс 3.4

Ki'Ra. Это сообщество для тех, кому интересно, как оставаться спокойными и уравновешенными в любых жизненных ситуациях.
Для тех кто ценит свое время и готов изменить свою жизнь прямо здесь и сейчас.
Здесь мы будем узнавать самые простые секреты счастья.
— Вы станете собраннее, у вас повысится концентрация внимания, сможете легко справляться со стрессом.
— Приобретете навык самоконтроля в критических ситуациях.
— У вас улучшится настроение, появится позитивный настрой, вы станете уравновешенными, обретете внутренний баланс.
Присоединяйтесь!
Ваша Ki Ra

Психолайфхак. Тут о психологии, из психологии, про психологию

Психолайфхак

۩۞۩ Energetix۩۞۩ Магнитные украшения۩۞۩. Модная бижутерия Energetix (серьги, магнитные браслеты и пр.) могут намного больше, чем просто красиво выглядеть. Магическое сверкание золота, родия, стали и кристаллов Сваровски с внешней стороны - это прекрасные ювелирные изделия, а с внутренней стороны – неодимовые магниты – невидимый источник дополнительной энергии и жизненных сил, которые обеспечивают нормальное кровообращение и стимулируют обмен веществ, избавляют от боли и бессонницы, помогают справляться со стрессами. Сделай подарок себе и своим друзьям!!!
По приобретению товара обращаться к администратору.

۩۞۩ Energetix۩۞۩ Магнитные украшения۩۞۩