Поиск
Наша малая Родина - Ювалакша

Наша малая Родина - Ювалакша

Подписчики: 135 подписчиков
ID: 56944825

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club56944825

Диалектико-поведенческая терапия (DBT). Индивидуальные и групповые занятия с использованием техник диалектической поведенческой терапии (DBT).
Тренинг поможет:
- развить способность справляться со стрессом и тревогой.
- быть в контакте с собой и переносить сложные состояния при тревоге, отчаянии и безнадежности.
- освоить эффективные способы расслабления.
- чувствовать себя более спокойным и уравновешенным.
- научиться отказывать другому, одновременно поддерживая хорошие отношения, не пытаясь угодить партнеру.
- останавливать себя от импульсивных действий: переедания, прокрастинации, вспышек гнева или саморазрушительного поведения.
Тренинг создан Маршей Линехан, основательницей диалектически-поведенческой терапии. Эффективность этого подхода научно подтверждена.
Приглашаем Вас присоединиться к группе.

Диалектико-поведенческая терапия (DBT)

Мастер-классы живописи маслом ❂❂❂ СО-ТВОРЕНИЕ. ✔ Вы всегда мечтали научиться рисовать?
✔ Вы думаете, что для того чтобы написать свою картину необходимо иметь образование художника?
✔ Вы хотите творить, но думаете, что у вас нет способностей к этому?
Тогда приходите на наши Мастер-классы живописи маслом и вы узнаете, что РИСОВАТЬ МОЖЕТ КАЖДЫЙ!!! Вы сможете открыть в себе творческий потенциал и написать картину маслом своими руками, без всякой подготовки и художественного образования. В мастер-классах ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА, позволяющая каждому стать Художником.
Вы получите ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ и ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ, сотворив шедевр своими руками. Поверьте, в себя! Для того чтобы творить, не нужен какой-то особый талант. КАЖДЫЙ МОЖЕТ ТВОРИТЬ, ЭТИМИ СПОСОБНОСТЯМИ НАДЕЛЕН КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК. ➨➨➨ ДЛЯ КОГО ЭТО:
✔ для всех, кто хочет рисовать!
✔✔ для всех, кто ищет чего-то нового и вдохновляющего в своей жизни;
✔✔✔ для любого человека, независимо от опыта и таланта;
✔✔✔✔ кто хочет избавиться от стресса и поднять настроение;
✔✔✔✔✔ для каждого человека, который хочет развивать свой творческий потенциал. ✔✔✔✔✔✔ Вы не знаете, ЧТО ПОДАРИТЬ БЛИЗКОМУ ЧЕЛОВЕКУ? Картина, которую сотворили вы- это и есть наилучший подарок!
➲➲➲ КАК ПРОХОДИТ МАСТЕР-КЛАСС:
Мастер-класс длится 4 часа в рабочей атмосфере художника, под звуки вдохновляющей музыки в группе до 6 человек.
Первым делом, вы выбираете из коллекции фотографий картину, которую Вам хотелось бы написать.
Далее под руководством художника Елены Бородиной, вы создадите свой шедевр.
Вам предоставляются все необходимые материалы для написания картины: итальянский холст грунтовой, масляные краски, растворитель, кисти, мастихины, мольберт, палитры.
В конце мастер-класса Вы гарантировано создаете свой шедевр и уходите с ним домой.

Мастер-классы живописи маслом ❂❂❂ СО-ТВОРЕНИЕ

Женский фитнес в авиагородке!. 31.08.15 открывается новый фитнес-зал по адресу: ул.Авиационная 16 (ЗДАНИЕ СОВИН цокольный этаж)
Мы приглашаем женщин любого возраста и в любой физической форме в фитнес зал для занятий групповыми тренировками.
Посетив занятия в нашем зале, Вы в первую очередь поправите свое здоровье, сбросите лишние килограммы, научитесь любить себя, станете легко справляться со стрессами,приобретете красивую фигуру.Ведь спорт омолаживает весь организм!!!
Движение и спорт- это жизнь!
Добро пожаловать в наш Женский фитнес в Авиагородке!!!

Женский фитнес в авиагородке!

Нарколог в Воркуте. Врач нарколог в Воркуте с 20 летним стажем. Наркология, выведение из запоя, лечение алкогольной зависимости и похмелья, анонимно, возможен выезд нарколога на дом.
Оказываю услуги врача нарколога, главным условием для лечения является желание самого человека, только тогда возможна психотерапия - научить управлять своими чувствами, справляться со стрессами, перестать быть рабом своего влечения.
• Выезд на дом по г. Воркута в течение 10-30 минут
• Эффективное лечение похмелья
• Обрыв запоя
• Кодирование
• Всё анонимно, - ваши семья, коллеги и знакомые не узнают о лечении
• Без выходных с 8:00 до 21:00
• Консультации по телефону 8 (912) 504-00-88
______________________________________________
вывод из запоя Воркута
вывод из запоя на дому Воркута
лечение алкоголизма Воркута
Воркута лечение алкоголизма анонимно
принудительное лечение от алкоголизма в Воркуте
центр лечения алкоголизма Воркута
нарколог на дом Воркута
кодирование от алкоголизма Воркута
Воркута кодирование от алкоголизма
кодирование от алкоголизма гипнозом Воркута
лечение наркомании в Воркуте
нарколог Воркута
нарколог психиатр Воркута
нарколо в Воркуте

Нарколог в Воркуте

ФИЗИКА ЕГЭ 2021 | PHYSICS SKILLS. Привет! Меня зовут Леонид, я преподаватель физики. Я подготовлю тебя к ЕГЭ на высокий балл.
В группе тебя ждет крутая теория и практика для подготовки к ЕГЭ 2021 по физике.
Коротко о PHYSICS SKILLS:
• годовой курс подготовки к ЕГЭ по физике
• работаем онлайн в мини-группах
• 3 занятия в неделю
• решаем за год больше 1000 задач первой и второй части
• учим теорию по авторским конспектам
• разбираемся в критериях ЕГЭ
• справляемся с паникой и стрессом
Подписывайся и получай мой бесплатный Гайд по подготовке
https://instagram.com/physics_skills

ФИЗИКА ЕГЭ 2021 | PHYSICS SKILLS