Поиск
мы теряем тех кто нам дорог(

мы теряем тех кто нам дорог(

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 568826

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club568826

Частное сообщество.

Частное сообщество

♥..Нèзnаю, kåk Я пøсmуплю..Køгgå глå3å mßøu уßuжу..Bègь сèрgцè гøßøрum: Люблю, å рåзум шèпчèm Нènåßuжу..♥.

♥..Нèзnаю, kåk Я пøсmуплю..Køгgå глå3å mßøu уßuжу..Bègь сèрgцè гøßøрum: "Люблю", å рåзум шèпчèm "Нènåßuжу"..♥

Fitness Bolognese. Предуведомление.
Товарищ! Ты зашел в группу Болонского фитнеса! Помни о том, что здешние материалы несут смертельную опасность для всех, кто одержим хемабесием! Возможны кровотечения из глаз, самовозгорание кишечных газов и разрывы..гм… ну скажем так – шаблонов.
А теперь по делу: пока сидим в осаде – предлагаю вспомнить (а некоторым - выучить) некоторые элементы болонского фехтования. Чем это направление удобно? А тем, что достаточно много вариантов одиночной работы – это раз. И передвижения не требуют длинной дорожки – это два. Мне удается втиснуться на площадку менее 4 кв. м. «Там, где может улечься бык – там может ударить кулак!» (с).
Как следует тренироваться: сперва прочитайте «методические указания». https://vk.com/topic-194073555_41192938 Затем смотрите видео и выполняйте упражнения. Разумеется, все элементы модифицированы и упрощены для условий исполнения в квартирах.
Общий курс рассчитан на две с половиной недели (до предполагаемого окончания карантина). В неделю будет три-четыре новых ролика (занятия). Минимум раз в неделю – совместная тренировка (по Зуму). В конце курса – разумеется, соревнования ( с призами!).
Добро пожаловать на Болонский Фитнес!
З.Ы. Отдельная и громадная благодарность Евгении Фёдоровой https://vk.com/evgenia_leleo за шикарную аву для группы!!!

Fitness Bolognese

Эльвира в EWAproduct. EWA Product
💥Миссия EWA Product-Биохакинг системы, мозга, роста. Давай с нами ссылка в профиле
🔥😍КОМПАНИЯ EWA 😍🔥
✅ Жирный маркетинг
✅ Современный и уникальный продукт с потрясающим составом, своего производства
✅ Открытые страны для работы
✅ Потрясающая система, по которой ты зарабатываешь сразу с нескольких источников
✅ Шикарная команда и постоянная помощь! Онлайн мероприятия! Зумы!
✅ Система ВХОДЯЩИХ ЗАЯВОК
И это только маленькая часть того, что предлагает наша команда, в партнёрстве с новой Российской компанией!❤️⭐️ Если ты готов(а) стать лидером в своём городе! Работать вместе с нами на современных инструментах! Зарабатывать не прилично большие деньги, то скорее изучай

Эльвира в EWAproduct

Саша Певс. Говорят, я пил ещё в СССР. Я говорю, что я дарю людям радость. Вы говорите, что моё сообщество Cаша Певс? Я подтверждаю этот факт потому что, таки да, так оно и называется. (с) А. Певс

Саша Певс