Поиск
★★★★★★★★★★USB-ЗДЕСЬ★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★USB-ЗДЕСЬ★★★★★★★★★★

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 24819849

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club24819849

Описание

реальные поцики)))))))))))))))))))

ПРАКТИКА+. SomaYoga /Соматик-йога — это мягкая практика йоги на основе йога-терапии и телесно-двигательной терапии, с индивидуальным подходом к каждому участнику и возможностям его тела.
Соматик- Йога - глубокая, мягкая, интуитивная практика, объединяющая йогические практики Гималаев, Тибета и соматические подходы работы с телом и движением. Основой практики в этом направлении является осознанное выполнение каждого движения, расслабление и внимание на полном дыхании.
Название этого класса указывает на близость идеям соматики. Соматика — это наука о человеческом теле и его движении. Она изучает «сому», что дословно с греческого значит тело, ощущаемое и осознаваемое изнутри, во взаимосвязи с чувственным и интеллектуальным проявлением (целостности тела-ума-духа). Особое значение при этом придается влиянию сознания на функции тела.
Соматическая йога является интегральным подходом к гармоническому развитию тела и ума, основанном как на традиционных принципах йоги и йога-терапии, так и на современных телесно-ориентированных и психологических исследованиях. Совмещение традиционной йоги с соматическими методами двигательной терапии (метод Фельденкрайза, техника Александера, Аутентичное движение, Somatic movement therapy и др), позволяет понять, как работает тело совершенно с иной точки зрения, которая почти всегда упускается на занятиях йогой.
С помощью простых, на первый взгляд, медленных соматических упражнений и асан йоги, которые выполняются в координации с дыханием, при помощи осознавания собственных паттернов движения постепенно распутываются узлы зажатостей в теле и достигается глубокое расслабление на физическом и психо-эмоциональном уровнях.
Соматик-йога направлена на уравновешивание физического и эмоционального состояния, накопление и распределение жизненной энергии, ее регуляции в теле, на подготовку нашего тела и ума к более глубоким практикам. На занятиях применяется практика классических асан йоги, осознанное движение и дыхание, суставная гимнастика, самомассаж и прикосновения, глубокая работа с образами и созерцание.
Кроме того, соматическая йога может стать прекрасным средством реабилитации после травм.

ПРАКТИКА+

Психолог. ОКР, панические атаки, ипохондрия. Приветствую.
Меня зовут Екатерина, мне 39 лет, и я практикующий психолог. Высшее образование - психолог, факультет консультативной психологии, продолжаю обучение на клинического психолога для того, чтобы лучше понимать своих клиентов.
Работаю с 18+, бережно и конфиденциально.
Помогаю справиться с ипохондрией, паническими атаками и фобиями, с навязчивой дезинфекцией (ОКР чистоты), ритуалами проверок, навязчивыми идеями упорядочивания, трихо и дерматилломанией.
Основные подходы близкие мне по философии: ACT (терапия принятия и ответственности), КПТ и КСТ (краткосрочная стратегическая терапия).
Моя работа - обучение новому поведению.
Нажмите на синюю кнопку Записаться, как только будете готовы.

Психолог. ОКР, панические атаки, ипохондрия

клуб ЛИК - Лотос Индекс Красоты. Форма занятий: скульптурная гимнастика, фейсбилдинг для мужчин, ревитоника.
Результаты!!!: коррекция осанки, избавление от болей в спине, выравнивании натяжения скелетных и лицевых мышц; восстановления лимфатического дренажа;
снятия спазмов мышц лица и шеи за счет регуляции эмоционального напряжения.
омоложение, возраст минус 10 лет за 3 месяца.
Почему Вам надо к нам прийти!!!!: мы обучим вас методикам лучших мастеров Мира и России: Каролина Маджио, Джек ЛаЛайн, Фумико Такацу, Сайфлулина Юлия, Melannett.

клуб "ЛИК" - Лотос Индекс Красоты

★█★█★█★БЕЗ ЧУВСТВ ★█★█★█★. Значение эмоций и чувств в жизни человека
Основные эмоциональные процессы и управление ими. Виды чувств. Эмоции как особый класс субъективных психологических состояний. Процесс импульсивной регуляции поведения. Чувства как продукт эмоционального развития человека.

★█★█★█★БЕЗ ЧУВСТВ ★█★█★█★

Реактивная трансформация. Я эксперт по эмоциональной регуляции и реактивной трансформации мышления человека.
Мой метод работы в сессиях позволяет человеку наладить отношения с близкими, а главное с самим собой, увеличивается доход, и приобретается новый навык саморегуляции.

Реактивная трансформация