Описание
За праздники доделала необходимое, располагающее к радости и развитию, атмосферное пространство у себя на юго-западной. Закупила свечи, благовонии, коврики, вкусные чаи, подобрала музыку и всех всех жду к себе заниматься йогой. посещение будет стоить - в группе 500р, индивидуальное 1000р:))) Так же можно устраивать тематические просмотры фильмов, арттерапию- рисование яркими красками и чаепитие с мускатном орехом, корицей, ванилью и с моим шикарным кальяном:))))*
Йога для меня- это возможность каждый раз переживать радость,нежность и трепет от встречи со своей душой. Найти внутри себя место абсолютной гармонии, тишины и безмолвия. Чувствовать спокойствие и уверенность от умения слушать и распознавать сигналы своего тела и ума. Получить Освобождение через преодоление, труд, обязательство, напряжения и порою даже боль...
Создать в себе то необходимое количество ресурсной энергии, чтобы творить свою реальность своими руками, получая удовольствие от развития.
А Счастье - это то что случается со мной, когда я могу всем этим поделиться на своих классах по йоге...:)
Расскажу, что такого солнечного творится в моей яркой жизни, что мне захотелось все это реализовать:)
Заканчивая первый институт на педагога-хореографа, я параллельно поступила на обучающую программу в Институте интегративной психологии профессионального развития совместно с Федерацией йоги - "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии". И удачно закончив ее, защитила диплом на 5 - "Йога и танец как путь к целостности". И моей жизни полной творческой динамической энергии танца, очень не хватает мягкого расслабляющего погружение в себя, свои мысли, чувства и ощущения, что есть на классах йоги. Рассматривая педагогическую деятельность как продолжение своей духовной индивидуальной практике - буду очень рада развиваться с вами вместе:)
