Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club19446790
Описание
Впервые в Оренбурге!!! Занятия по ТАЙ БО!!!
Вы хотите похудеть? А может мечтаете научиться справляться со стрессами? Или поправить здоровье и держать себя в тонусе? Если это так, мы ждём вас на тренировках по ТАЙ БО!
Тай Бо - это фитнес-программа высокой интенсивности, которая включает в себя движения из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, замиксованные с аэробными шагами и дополненные упражнениями со скакалкой. Каждый урок делает ваше тело крепким, тренирует сердечно-сосудистую систему, снижает уровень жировой прослойки, развивает гибкость и силу, помогает освоить элементы самообороны и справиться со стрессом!
