Поиск
Челентано Полтава

Челентано Полтава

Подписчики: 88 подписчиков
ID: 118625082

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club118625082

ЮЛИЯ АРХИПОВА / коуч / игропрактик / нумеролог. Рада тебя приветствовать! Давай знакомиться!
Меня зовут Юлия Архипова.
Я — коуч по женской самореализации, игропрактик, нумеролог.
Работаю над собой с 2013 года.
Мой первый результат работы над собой - снижение веса на 16 кг. за 4 месяца, сова преобразилась в жаворонка.
В 40 лет реализовала свою детскую мечту - поступила в музыкальную школу на вокал, участвовала в Международном конкурсе молодых исполнителей.
Являюсь участницей XII фестиваля Магия жизни, в качестве эксперта, г. Набережные Челны.
Работаю по двум направлениям:
1. Помогаю женщинам найти любимое дело, раскрыть предназначение, потенциал и сильные способности.
2. Стройное тело через осознанность, пищевое мышление, поведение, принятие себя, своего тела, любовь к себе.
Сама являюсь кейсом своего продукта.
Каждое направление дополняю Мак-картами и Т - играми:
1. Моя профессия и деньги.
2. 7 шагов к стройности.
3. Синдром самозванца.
Чем я могу быть еще тебе полезна?
Когда есть конкретный запрос, необходимо решить какую-то жизненную задачу, выявить направление движения или получить уверенность и мотивацию двигаться вперед.
С какими еще запросами можно ко мне обратиться:
Улучшить внутреннее состояние (вернуть себя в ресурс), повысить уровень энергии, уверенность в себе и самоценность.
Проработать ограничивающие убеждения, страхи, которые мешают расти и развиваться (проработка глубинных убеждений).
Синдром самозванца / самооценка, неуверенность в себе, комплексы.
Мотивация / достижение целей / деньги.
Кейсы и отзывы моих клиентов можно посмотреть в Альбомах или по ссылкам https://vk.com/coach.almet?z=album-219387132_292037409
Каталог мhttps://vk.com/coach.almet?z=album-219387132_292037362оих услуг - в разделе Услуги или по ссылке https://vk.com/uslugi-219387132
Запись в работу со мной через бесплатную диагностическую сессию по кнопке Сообщение или заполнить анкету по ссылке https://vk.com/coach.almet?w=app5619682_-219387132%2523671022
Буду рада быть полезной!
Помогу тебе самореализоваться по твоему запросу.
Мой Телеграм-канал https://t.me/+qjABLnINXy42Zjcy Подписывайся!

ЮЛИЯ АРХИПОВА / коуч / игропрактик / нумеролог

5 шагов к устойчивой самооценке. 🟥 КУРС «Пять шагов к устойчивой самооценке»
⃣Шаг №1
Признание У меня неустойчивая самооценка
Признаки неустойчивой самооценки - зависимость от чужого мнения, от внешних событий, даже от настроения.
⃣Шаг №2
Выявление своего сценария Я в порядке, если...
• я лучший
• я приношу пользу человечеству
• я избранный
• я радую других
• я сильный
⃣Шаг №3
С чего начать укрепление самооценки
Стимул и реакция
Отслеживаем косяки
⃣Шаг №4
Цель и мотивация
Признаки устойчивой самооценки
Чего я хочу для себя? Зачем?
Правило пяти Зачем
⃣Шаг №5
Постоянная работа по всем направлениям в течение 40 дней.
• Ведение записей
• аутогенная тренировка
• выход из привычной роли
• fake it till you make it
• трехступенчатое высказывание
• навыки ассертивного поведения,
.
🟥 Курс 5 шагов к устойчивой самооценке
20-25 апреля
♦5 видеоуроков на 25 минут каждый
Закрытая группа ВКонтакте
Ежедневное общение в группе
ДЗ на почту

5 шагов к устойчивой самооценке

Жить Жизнь. БИЗНЕС-КОУЧ, ПСИХОЛОГ.
💡Найди свою цель и сделай хоть один шаг к ней.
💡Помогаю понять свои желания, пережить кризис, эмоциональное выгорание.

Жить Жизнь

САМООЦЕНКА | КОУЧ | Закрытая группа. Заниженная самооценка, конечно, мешает жить. Это понимают все. Но мало кто знает о том, насколько сильно на самом деле эта проблема отражается на жизни женщины.
А между тем трудности с самооценкой делают нас несчастными, и вот каким образом:
- заставляют выбирать «не тех» мужчин и соглашаться на отношения, которые на самом деле нас не устраивают. (Женщина с заниженной самооценкой оказывается в роли любовницы/ «удобной» женщины/ мамы/ жертвы обстоятельств/ жены алкоголика/ домашнего персонала, которому не полагается иметь свои желания и потребности...)
- мешают понять себя и найти своё предназначение;
- «отпугивают» мужчин, не дают возможности познакомиться;
- вынуждают угождать другим, брать на себя слишком много, кого-то спасать и делать счастливыми всех подряд, кроме самой себя;
- создаёт внутренние запреты, которые не дают нам просить и принимать помощь, подарки, поддержку, заботу и внимание;
- у нас в голове сидит «внутренний критик», который постоянно недоволен. Он заставляет сравнивать себя с другими, рассказывает, что можно было поступить лучше и правильнее, что «ты должна...» - и выкатывает список требований, выполнить которые просто невозможно. И мы постоянно чувствуем себя «недостаточно хорошими», отчего пытаемся заслужить любовь и одобрение;
- выращивает в душе страхи, ревность, стыд, зависть, неуверенность, постоянную тревогу, болезненную зависимость от мнения окружающих;
- не дают принять свои недостатки и любить себя просто так, без каких-либо условий...
Конечно, жить в этом больно и неприятно. Но всё можно исправить, и именно для этого создан онлайн-коуч «Самооценка: как полюбить себя».
Вы не знаете, как отделаться от «доброжелателей», которые то и дело лезут с советами, причиняют добро и рассказывают вам, как надо жить?
Вы не знаете, как реагировать на мужское внимание? Если на вас смотрит симпатичный мужчина, Вы почему-то прячете глаза, делаете неприступное лицо или отворачиваетесь, хотя на самом деле были бы не прочь познакомиться?
А может быть, в Вашей жизни вообще нет мужчин? Или есть, но настолько «не те», что лучше бы их не было?
В глубине души Вы сильно переживаете по поводу критики в свой адрес, хотя внешне отреагировать на неё можете со стойкостью и юмором?
Вы чувствуете, что живёте не свою жизнь, что в Вашей жизни слишком много «надо», а «хочу» где-то потерялось?
Вам трудно отказать в просьбе, и Вы соглашаетесь делать то, чего на самом деле не хотите?
После неприятного разговора или критики Вы снова и снова прокручиваете ситуацию в голове и думаете: «Надо было сказать вот это»?
Если на один или несколько этих вопросов вы ответили «да», если что-то внутри откликнулось — присоединяйтесь к тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Онлайн-коуч «Самооценка: как полюбить себя» - это уникальный тренинг, который поможет принять и полюбить себя, а заодно и изменить отношение окружающих.
Внимание! Важная и честная информация: не существует «волшебных таблеток», при помощи которых можно за час взять и изменить отношение к себе, ведь самооценка формировалась на протяжении всей жизни. Но при помощи регулярных занятий и упражнений сделать это абсолютно реально!
Как проходит марафон?
Онлайн-марафон проходит в закрытой группе Вконтакте, так что участвовать в нём Вы можете из любой точки мира. Три раза в неделю Вы будете получать небольшую часть теоретической информацию, а также задания и упражнения, о выполнении которых нужно будет написать отчёт в комментариях к теме. Проверять отчёты, помогать в выполнении заданий, давать обратную связь и отвечать на возникшие вопросы будет профессиональный психолог.

САМООЦЕНКА | КОУЧ | Закрытая группа

Психолог/ медицинский психолог Тамара Костенко. ✅Я дипломированный медицинский психолог. Оказываю психологическую помощь взрослым и подросткам. ⚠️Кризис, пустота и одиночество, непонимание и отсутствие диалога с близкими, конфликты и разочарования на работе/школе, трудности в построении отношений, низкая самооценка и неуверенность в себе. ✅Откликнулось? Запишитесь на консультацию.

Психолог/ медицинский психолог Тамара Костенко