Поиск
Фитнес девушка

Фитнес девушка

Подписчики: 33 649 подписчиков
ID: 106475043

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club106475043

Спасательный круг. В колледже организована регулярная группа по обучению психологической самопомощи и взаимопомощи Спасательный круг. Встречи проходят каждый четверг с 14.40 до 16.40. Если ты студент политеха - можешь присоединиться к встречам, подав заявку в сообщения группы.
Это группа создана в поддержку студентов колледжа. Нашей целью является открыть доступ к знаниям, как справляться в конфликтных ситуациях, как помочь себе в сложных стрессовых ситуациях, как помочь другу, если он попал в стрессовую ситуацию.
Проблемы,которые будет решать группа:
- Преодоление психологических барьеров;
- Проблема неконтролируемых эмоциональных реакций на стресс;
- Обучение ведения себя в конфликтных ситуациях;
И многие другие вопросы.

Спасательный круг

YES! CОЧИ (14-18 лет). Yes – программа международная: проводится в 142 странах;
драйвовая, живая, позитивная, эмоциональная, интересная: наши «Кадры»– прямое тому подтверждение;
полезная: лидерские качества – воспитывает, работе в команде – обучает, как настрой позитивный сохранить – рассказывает, как расслабиться правильно и с умом – показывает. На практике. Плюс ко всему… Точнее даже будет сказать ПЛЮСОВ у Yes! - сколько угодно. Вот вам для начала неполный список:
Yes! знания
Любой семинар - это знания. И мы с удовольствием ими делимся.
Какими методами и для чего – подробнее чуть позже.
А пока про то, что вы точно будете знать и уметь, когда пройдете этот курс:
- Как управлять своими эмоциями и справляться со стрессом;
- Откуда брать уверенность в себе и куда девать свою лень;
- Как запомнить именно то, что нужно, и выбросить весь лишний мусор из головы;
- Зачем развивать в себе лидерские качества и почему так важно уметь работать в команде;
- Как «подзарядить свои батарейки», когда, кажется, что сил уже ни на что не остается;
А теперь подумайте хорошенько, что вам нужно, чтобы достичь своих целей? Какие знания и навыки необходимо развить? Мы больше, чем уверены, что Yes! поможет вам в этом! Спрашивайте – ответим с удовольствием!
Yes! практика
Полученные знания – закрепляем на практике. Это один из основополагающих методов Yes!. Всю неделю, что длится программа, вы проверяете, как и насколько эффективно она работает. Погружаясь в действие:
- Вы управляете своими эмоциями и говорите «пока» стрессу;
- Находите свою уверенность и с удивлением замечаете: «Эй, а где же моя лень?»;
И далее по списку: память – улучшается, концентрация – появляется, сил и энтузиазма – хоть отбавляй, а командной работой и вовсе можно горы свернуть!
Это действительно работает! Проверено на практике. Во время курса.
Время и место проведения ближайшего – смотрите в расписании.
Yes! опыт
Если верить словарю, опыт – это единство знаний и умений. Еще говорят, он – бесценен. И добавить что-либо, кроме как ТАК ОНО И ЕСТЬ – тут нечего. Те, знания и умения, что вы получите от Yes! - они, действительно, бесценны. Они помогают проживать настоящие моменты на сто процентов.

YES! CОЧИ (14-18 лет)

Психолог Елена Гайдук. Хочешь по-настоящему изменить свою жизнь? Начни с себя!
Присоединяйся к сообществу Елена Гайдук
Вместе мы отправимся в увлекательное путешествие к себе. Ты научишься слышать свои потребности, принимать себя целиком и полностью, а затем - полюбить себя таким, какой ты есть.
Что тебя ждет в сообществе?
* Познавательные статьи: Разбираемся в сложных психологических вопросах, учимся справляться со стрессом, преодолевать трудности, строить гармоничные отношения,
* Полезные рекомендации: делюсь проверенными техниками и упражнениями для саморазвития, которые помогут тебе стать увереннее в себе, обрести внутреннюю гармонию и повысить свою жизненную энергию,
* Онлайн-мероприятия: прямые эфиры, вебинары, марафоны, где мы будем разбирать актуальные темы и делиться ценными знаниями,
* Ответы на твои вопросы: задай вопрос в комментариях, и я с радостью отвечу на него.
Почему стоит выбрать меня в качестве своего психолога?
* Индивидуальный подход: я верю, что у каждого человека свой уникальный путь, и помогу тебе найти именно твой способ к самопознанию и личностному росту,
* Доверие и поддержка: создам безопасное пространство, где ты сможешь быть собой, откровенно говорить о своих чувствах, не боясь осуждения,
* Обладаю богатым опытом работы, постоянно повышаю квалификацию, использую современные методики.
Хочешь изменить мир? Начни с себя!

Психолог Елена Гайдук

Академия Стильных Направлений Гвенделин справл. В этом году исполняется ровно десять лет главному модельному агентству Екатеринбурга «Гвенделин». По такому случаю было решено собрать всех выпускников в одном месте и показать всем, в том числе и самим себе, что же за эти добрые десять лет все-таки было сделано.
Формат демонстрации был выбран не случайно: по сути, это своего рода шествие в поддержку красоты и красивого, достойного образа жизни. Ну а кому же еще его проводить, как не «Гвенделин»?
Более 250 моделей, 50 фотографов, представители СМИ, друзья, партнеры агентства, простые бездельники и «зеваки», а также все те, кому не безразличен красивый и манящий мир fashion и моделинга соберутся возле кинотеатра «Колизей» и устроят демонстративное шествие в поддержку Красоты до Площади 1905 года (ТиДЦ «Европа») прямо по специально перекрытому для этого события проспекту Ленина.
Это настоящий флешмоб, поскольку присоединиться к шествию сможет любой желающий.
Это настоящая демонстрация, поскольку все модели будут вооружены плакатами и транспарантами со смешными и громкими лозунгами в поддержку красивого образа жизни.

Академия Стильных Направлений "Гвенделин" справл

РЕПЕТИТОР ПО ТВОРЧЕСТВУ. Меня зовут Ольга! Я занимаюсь творчеством с детьми и взрослыми! Преимущественно с детишками, по - тому что, детство - это самый благоприятный и плодотворный период для творчества! Я стараюсь как можно меньше ограничивать свободу мысли ребенка, и научить выражать себя с помощью рисования, а так же других доступных видов творческой деятельности. Имею высшее художественное образование (Московский Областной педагогический Университет) специальность Станковая Живопись.
С помощью занятий Творчеством, можно не только помочь овладеть вашему ребенку навыками обращения с красками, и научиться рисовать, но так же наблюдать за его внутренним и эмоциональным состоянием! Творчество благоприятно влияет на развитие очень многих свойств личности, и помогает справляться со своими внутренними эмоциональными проблемами, страхами. При нынешнем темпе жизни, на детей падает достаточно большая эмоциональная нагрузка (школа, общение, интернет, физические и эмоциональные стрессы), с которыми они, в силу возраста еще не умеют грамотно справляться. Рисование помогает выражать то, что находится внутри, помогает переживать каждодневную суету с легкостью, и отпускать то, что подчас незаслуженно тревожит. Что, в свою очередь, помогает детям полноценно развиваться, мыслить, расти и не застревать на своих страхах! А родителям, быть в курсе событий, которые происходят в центре маленького мира!
Если у ребенка все гармонично, и его ничего не тревожит, то занятия творчеством оставляют прекрасный навык и замечательные впечатления. Если, тревожит, то помогают избавиться от лишних эмоций!
Так же, вы можете заказать приятный подарок для вашего ребенка, в виде Росписи в детской. Я являюсь, одним из художников, которые оформляют детские помещения. Подробности на сайте Raspishidom.com.

РЕПЕТИТОР ПО ТВОРЧЕСТВУ